太极两宜

虽然很累，但今天还是坐言起行去了练太极拳……

要是刚制定计划都不实行就别指望能坚持……

反正动一下总是好的，能坚持多久是多久吧……

太极是个不错的运动，安神锻炼两相宜……

老师是个地道的广州人，比较实际和蔼……

还被她调侃这么年轻身子骨就这么“硬朗”……

第一次体验不错，两个小时很快就过去了……

制定下星期为家庭周，打算带老妈也过来玩……